Человек пытается найти правильное решение, спрашивает советы у родных, друзей, но проблема не решается, а разрастается и человек ходит по кругу, а проблемы только накапливаются. Поэтому, лучше обратится к хорошему психологу. Найти его можно здесь @MedPsyBot.

Всё очень просто, нужно лишь обратиться к врачу. Я вот к сожалению на тренировку упал и мне понадобился травматолог ортопед https://avenumed.ru/vrachi/travmotolog-ortoped/, так что я решил, что начну поиски. Нашёл отличное место, куда можно обратиться и где есть лучшие врачи. У меня оказалось обычное растяжение, но я быстро встал на ноги.

Можете попробовать обратиться в клинику «Anelim clinic» https://anelimclinic.com ,там думаю, вам помогут. Это правильное решение будет проконсультироваться с врачами, так как такие проблемы сами по себе не проходят. чем раньше начать процесс лечения , тем лучше буде вам в дальнейшем. За здоровьем нужно следить , не игнорировать первичные симптомы.